Omega 3 Prémium D3- és K2-vitaminokkal 90 lágy kapszula
Válassza ki a lehetőséget
D3-vitamin 4000NE K2-vitaminnal 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
K2-vitamin MK7 100 mcg 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
D3-vitamin 2000NE K2-vitaminnal 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
Csonttámogatás 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
K2-vitamin MK7 500 mcg 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
K2-vitamin MK4 100 mcg 90 tabletta
Válassza ki a lehetőséget
Mi az a K2-vitamin?
A K2-vitamin fontos vitamin, amely segíti a kalcium felszívódását. Ez rendkívül fontos a csontváz egészségéhez. Míg a K1-vitamin vagy filokinon főként leveles zöldségekben, például spenótban és kelkáposztában található meg, addig a K2-vitamin vagy menakinon csak a bélben termelődik.
A K2-vitamin előnyei
A K2-vitamin elősegíti a kalcium felszívódását, és támogatja a szív- és csontok egészségét. Amikor a kalcium a vérből eljut a csontállományba, a szervezet fel tudja használni a csontok erősítésére és építésére. Emellett a K-vitamin szükséges a véralvadáshoz. Szerepet játszik különböző fehérjealvadási faktorok aktiválásában és szintézisében.
A K-vitamin hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Ha K-vitamin hiányban szenved, könnyebben alakulnak ki vérzések. Emellett nagyobb a zúzódások kialakulásának esélye, és nyálkahártyavérzés is előfordulhat. A kalcium már nem a csontokban, hanem a lágyszövetekben rakódhat le. Ennek következtében a csontok gyengébbé válnak. Érrendszeri meszesedés kockázata is fennáll.
A K2-vitamin felhasználási területei
A K2-vitamin szükséges a normális véralvadáshoz és a kalcium csontokba történő szállításához. Ennek révén a K2-vitamint súlyos egészségügyi problémák megelőzésére használják. A K2-vitamint az anyagcsere serkentésére és a normális működés elősegítésére is alkalmazzák. A K2-vitamin segít az étel energiává alakításában. Ezt az energiát a szervezet a szükséges tevékenységekhez használhatja fel, így nem marad felesleges zsír a testen.
A K2-vitamint azoknak is fogyasztaniuk kell, akik nem esznek elegendő zöldséget. K-vitamin-kiegészítőt kell szedniük azoknak is, akik savcsökkentő gyógyszereket szednek. A vitamin antibiotikumos kezelés során is szükséges.
A K2-vitamin mellékhatásai és túladagolása
A K-vitamin túladagolásáról korlátozott adatok állnak rendelkezésre, és természetes túladagolást még nem figyeltek meg. Azonban van bizonyíték arra, hogy a táplálékkiegészítő szintetikus formája káros hatással lehet a vérképzésre és a májra.
