Betain por 200g
Válassza ki a lehetőséget
Betaine 600mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-lizin 500mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-Valin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-Valin 500mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-Ornitin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-Ornitin 500mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-Leucin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-Leucin 500mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-izoleucin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-Arginin L-Ornitin L-Lizin 120 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
BCAA 4:1:1 glutaminnal és B6-vitaminnal 300 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
Beta Alanin 525mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
L-Tirozin 500mg 90 kapszula
Válassza ki a lehetőséget
Acetil-L-Karnitin por 50g
Válassza ki a lehetőséget
L-taurin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-prolin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-Glicin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
L-lizin por 200g
Válassza ki a lehetőséget
Mik az aminosavak?
Az aminosavak molekulák, amelyek a fehérjék építőkövei. Az aminosavak hasznossága a sejtképzésben, valamint a hormonok és neurotranszmitterek szintézisében rejlik. Az aminosav-kiegészítők számos előnnyel járnak: csökkentik a fáradtságot, fokozzák az izomnövekedést, bizonyos betegségek esetén növelik az étvágyat, támogatják az emésztési folyamatokat és energiát termelnek.
20 aminosav létezik, melyeket a következőképpen osztanak fel: esszenciális aminosavak, amelyeket a szervezetünknek táplálékkal kell bevinni, és nem esszenciális aminosavak, amelyeket a szervezet maga állít elő.
Az aminosavak hasznos tulajdonságai
- Fokozza az izomnövekedést;
- Gyorsítja a regenerálódást edzés után;
- Támogatja a fehérjeszintézist;
- Erősíti az immunrendszert;
- Neurotranszmittereket és hormonokat termel;
- Fokozza az energia termelést;
- Támogatja a természetes alvás-ébrenlét ciklust;
- Jobb emésztés és nagyobb sebgyógyulás;
- Kiváló táplálékforrás a bőr, szervek, mirigyek, szövetek, körmök és haj számára.
Hogyan kell használni az aminosavakat?
A sportolók pozitív hatásokat tapasztalhatnak aminosavak szedése után edzés előtt, alatt vagy után. Idősebbeknek ajánlott étkezés közben aminosavakat fogyasztani, mivel ez támogatja a nagyobb fehérjebontást. Az aminosavak mérsékelt mennyiségben napi szinten szedhetők.
Aminosavak mellékhatásai és túladagolása
A mellékhatások lehetnek puffadás, hasmenés, hasi fájdalom, hirtelen vérnyomáscsökkenés, fokozott és gyorsabb veseműködés, hányinger, fejfájás. Műtét előtt és után nem javasolt aminosavakat fogyasztani.
