Mi az a Psyllium és miért érdemes szedni?

A Psyllium Husk Organic, vagyis a bolhafűmaghéj egy étrend-kiegészítő, amelyet gyakran használnak bélrendszeri problémák kezelésére. Fő hatóanyaga a bolhafűmaghéj. A bolhafű vízben oldódó. Vizet képes magába szívni, és zselés állagúvá válik, egy erjedés nélküli gélt képezve, amely normalizálja az emésztést a vékonybélben. Eltávolítja a méreganyagokat és káros anyagokat a vékonybélből, így tisztítva a szervezetet. A bolhafű jobban tolerálható, mint más rostforrások.

A bolhafű hasznos tulajdonságai

Ha vízzel vagy más folyadékkal keverjük, a bolhafűmaghéj rostjai zselés állagúvá válnak. Ez lassítja az emésztést, ami csökkenti a vércukorszint emelkedését. A vízben oldódó rostok segítenek a szív védelmében is, mivel megkötik a koleszterin részecskéket és eltávolítják azokat a szervezetből, így csökkentve a koleszterinszintet. A napi bolhafű szedése fogyáshoz is vezethet, mert segít teltségérzetet kelteni és szabályozza a vércukorszintet.

Kinek ajánlott a bolhafű szedése?

• Azoknak, akik javítani szeretnék az anyagcseréjüket;
• Azoknak, akik meg akarják őrizni az ellenálló képességüket és az általános egészségüket;
• Azoknak, akik emésztőrendszeri problémákkal küzdenek;
• Idősebbeknek.

Hogyan kell szedni a bolhafű kapszulákat?

Napi kétszer vegyen be egy kapszulát.