{"product_id":"folic-acid-400mcg-90-tablets","title":"Folic acid 400mcg 90 tablečių","description":"\u003ch2\u003eKą yra folio rūgštis ir kodėl ją vartoti?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFolio rūgštis (vitaminas B9) yra viena svarbiausių mūsų kūno sudedamųjų dalių. B9 dalyvauja visuose biologiniuose procesuose, kurie lemia ląstelių palaikymą ir atstatymą. Vitaminas paprastai gaunamas su maistu. Jis tirpsta vandenyje. Tai reiškia, kad jis lengvai pašalinamas iš organizmo, todėl jį reikia dažnai papildyti. Jei trūksta šio vitamino arba jo gaunate nepakankamai, šis papildas gali būti naudingas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFolio rūgšties naudingos savybės\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFolio rūgštis būtina raudonųjų kraujo kūnelių ir baltųjų kraujo kūnelių gamybai kaulų čiulpuose, taip pat angliavandenių pavertimui energija ir ATP sintezei. Ji dalyvauja aminorūgščių (baltymų sudedamųjų dalių) apykaitoje ir gamyboje, taip pat DNR susidaryme. Tai svarbu ląstelėms, kurios greitai atsinaujina, pavyzdžiui, raudonosioms kraujo ląstelėms, baltosioms kraujo ląstelėms (dalinasi imuninės sistemos veikloje), odos ląstelėms ir žarnyno ląstelėms.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDėl motinos audinių dauginimosi nėštumo metu moterų poreikiai yra didesni. Folio rūgštis ypač svarbi greito kūno augimo laikotarpiais, pavyzdžiui, ankstyvose vaisiaus vystymosi stadijose ir ankstyvame vaikystės amžiuje. B9 yra itin svarbus nėščioms moterims, ypač pirmąjį nėštumo trimestrą.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFolio rūgšties trūkumą dažniausiai sukelia nesubalansuota mityba, per didelis alkoholio vartojimas ir prasta maisto medžiagų įsisavinimo žarnyne.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKam reikėtų vartoti folio rūgštį?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMoterims, planuojančioms nėštumą;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŽmonėms, norintiems pagreitinti medžiagų apykaitą;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJi palaiko širdies veiklą;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGerina kraujagyslių būklę.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKaip vartoti folio rūgšties tabletes?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVartokite po vieną tabletę kasdien.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958671679837,"sku":"F0400","price":2600.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0400_b6089f9c-e866-4614-8525-1de9d3aa75ea.jpg?v=1762524318","url":"https:\/\/fits24.hu\/lt\/products\/folic-acid-400mcg-90-tableciu","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}