Što su zelene kavine zrna?
Zelene kavine zrna su sirova nepržena kavna zrna. Nalaze se i u obliku kavnih zrna i kao ekstrakt u mnogim dodacima prehrani. Često se koriste za poboljšanje općeg zdravlja tijela.
Prednosti zelenih kavnih zrna
Zelene kavine zrna poznata su po svom učinku sagorijevanja masti. Pomažu u borbi protiv pretilosti i, zajedno s vježbanjem i uravnoteženom prehranom, mogu poticati zdrav način života. Zelene kavine zrna sadrže dvostruko više aminokiselina nego pržena kava.
Zelene kavine zrna sadrže kofein, što znači da pružaju energiju. Također mogu pomoći u ublažavanju migrena, poboljšanju pamćenja i smanjenju umora mišića izazvanog sportom.
Upotreba zelenih kavnih zrna
Zelene kavine zrna koriste se na isti način kao i napitci od prženih kavnih zrna. Međutim, okus napitka od zelenih kavnih zrna više nalikuje okusu čaja. Koriste se za postizanje zdravijeg načina života i gubitak težine u kombinaciji s vježbanjem i uravnoteženom prehranom.
Nuspojave i predoziranje zelenim kavnim zrncima
Predoziranje zelenim kavnim zrncima može dovesti do predoziranja kofeinom. Mogu se pojaviti anksioznost i visok krvni tlak. Također se mogu pojaviti srčane aritmije, proljev, glavobolja i poremećaji spavanja.
Gdje se mogu kupiti zelene kavine zrna u Hrvatskoj?
U Hrvatskoj, zelene kavine zrna mogu se kupiti u našoj internetskoj trgovini fits.ee. Zelene kavine zrna također se prodaju u FITS trgovinama u Tallinnu, na adresama Haabersti 1, Tallinn (E-P 10-20; S: 10-15) i Linnamäe tee 3, Tallinn (E-P 10-20; S: 10-15). Trgovine se nalaze u trgovačkim centrima pored blagajni.